Uống gì ngày nắng?

Ngày nắng nóng, cơ thể tiết nhiều mồ hôi dẫn tới mất muối và nước... Nước dừa, trà xanh, nước mía là những thức uống vô cùng hiệu quả giúp cơ thể giải nhiệt, bổ sung năng lượng.