Hôm nay: Tia cực tím ở TPHCM ở mức cao nhất có thể làm bỏng, ung thư da trong tích tắc

Thứ tư - 27/03/2019 22:03 163 0
Tia cực tím ở Sài Gòn đang ở mức báo động cao có thể làm bỏng da, thậm chí ung thư da trong tích tắc.

       Sau Tết, không khí Sài Gòn bỗng trở nên oi bức, khó chịu hơn hẳn do thời tiết luôn dao động ở nhiệt độ 35-36 độ C. Song song đó, chỉ số tia cực tím cũng tăng nhanh đến mức đáng sợ có nguy cơ gây hại cao cho sức khỏe con người.

       Cụ thể theo trang Weatheronline của Anh ghi nhận, tính đến hôm nay 27/3, chỉ số tia cực tím ở Sài Gòn đang ở ngưỡng cao nhất là 12, trong khi chỉ cần đạt từ mức 11 thôi thì đã có thể làm bỏng da nếu chúng ta để da tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời trong 10 phút.

undefined
       BS Nguyễn Triệu Vũ, Trưởng khoa Ung Bướu của bệnh viện Quận Thủ Đức cho biết: “Bức xạ cực tím là thành phần trong ánh sáng mặt trời, trong đó quan trọng nhất là tia cực tím A và B (UVA và UVB) có thể gây tổn thương DNA của tế bào da. Khi tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng, da sẽ bị bỏng, khô, sạm, mất đàn hồi, tạo nếp nhăn, làm nhanh lão hóa và nguy hiểm nhất là gây ung thư da. Ngoài ảnh hưởng trên da, tia cực tím còn có thể gây các vấn đề cho mắt như cườm. Chỉ số tia cực tím càng cao thì nguy cơ gây tổn thương cho cơ thể con người càng lớn”.
 
undefined


       Do đó, trước tình hình thiên nhiên “ngược đãi” con người như vậy thì chúng ta cần tự mình tìm ra giải pháp để cứu lấy bản thân nhằm tránh nhận lấy những hậu quả khôn lường từ tia cực tím.

Hạn chế ra đường

       Nếu không có việc gì cần thiết thì các bác sĩ khuyến cáo chúng ta nên chủ động sắp xếp công việc, hạn chế ra đường vào khung giờ có bức xạ cực tím cao, cụ thể là từ 10 giờ đến 16 giờ mỗi ngày.

       Đặc biệt, người già và trẻ em là hai đối tượng cần được lưu tâm nhất, bởi ngoài tác động của tia cực tím thì thời tiết oi bức cũng rất dễ khiến họ mắc bệnh.

Bôi kem chống nắng

       Để đảm bảo an toàn cho da, chúng ta cần nhớ bôi kem chống nắng 20-30 phút trước khi ra đường, tốt nhất nên chọn loại kem chống nắng có ký hiệu SPF tức chống tia UVB, ký hiệu dấu * hoặc + có tác dụng chống tia UVA để nhận được cả hai đặc tính này.

       Lưu ý, chỉ số SPF càng cao bảo vệ càng được lâu, tuy nhiên nếu quá cao sẽ gây kích ứng da.

Che chắn kỹ khi ra đường

       Bên cạnh đó, mỗi khi ra đường chúng ta cũng cần che chắn kỹ lưỡng bằng cách mang nón, khẩu trang đội đầu, mặc quần áo dài tay che cho da càng nhiều càng tốt.

undefined

   
       Bác sĩ Hoàng Văn Minh – Trưởng phòng khám Da liễu của bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM khuyên: “Sử dụng màu đen, sậm có tác dụng chống nắng 90%, khẩu trang màu sáng chỉ có tác dụng chống nắng 60%. Nên dùng khẩu trang vải dày, dệt chéo. Khẩu trang y tế chỉ có tác dụng cản bụi, quá mỏng, không có tác dụng chống nắng”.

       Vậy nên, mọi người chỉ cần nhớ kỹ những điều này thì đã có thể an tâm khi ra đường vì đã hạn chế được tối đa nguy cơ mắc bệnh rồi nhé!

 

CTV (ST)

Nguồn tin: tieudiem.webtretho.com

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây